山农珍姨提示您：看后求收藏（第6章 我在熬夜中“修仙”，身体却修成了“邪术”！,日常养生常识,山农珍姨,万卷书屋），接着再看更方便。
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，丑时不睡，肝无法完成解毒和修复，长期会导致肝火旺盛、肝气郁结。
寅时（3：00-5：00）肺经当令：肺气虚弱
肺主气，司呼吸。寅时�
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